Der Lauftreff Ennert Bonn e.V. ist ein eingetragener Verein und Mitglied im Leichtathletikverband Nordrhein. Der Verein wurde 1987 gegründet und hat derzeit ungefähr 200 Mitglieder. Die Freude am Laufen verbindet die Läuferinnen und Läufer unterschiedlichster Alters- und Leistungsklassen.
Das vielfältige Trainingsangebot richtet sich sowohl an Laufanfänger, Wiedereinsteiger und gesundheitsorientierte Läufer sowie an ambitionierte, leistungsorientierte Läufer.
Zahlreiche Mitglieder treffen sich auch außerhalb der regulären Vereinstermine zum Walking, Wandern und anderen geselligen Aktivitäten.
Unser Motto „Niemand läuft allein“ ist uns sehr wichtig. Wir achten – besonders bei den Läufen am Rhein und in der Halbmarathonvorbereitung darauf, dass immer in kleinen Gruppen gelaufen wird und Niemand den Anschluss verliert.
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Joe Körbs |
Richard Müller-Buchhorn (2. Vorsitzender) |
Caterina Schneider (Sportwartin) |
Fabia Buchhorn (Informations- und Medienbeauftragte) |
Mathias Weigt (Kassenwart) |
Am 1. Oktober hatten wir ganz besonderen Besuch beim Laufbahntraining: Die zweifache Olympiastarterin im Marathon (2008 und 2012) und mehrfache deutsche Meisterin Susanne Hahn sowie ihr Mann und Trainer Frank Hahn waren bei uns zu Gast...
Am 7.9.25 fand in Siegburg der 15. Citylauf statt, der in diesem Jahr zugleich Austragungsort der Deutschen Meisterschaften über zehn Kilometer war...
Der Lauftreff Ennert Bonn bietet ab dem 7. Mai wieder sein beliebtes Bahntraining an. Interessierte sind herzlich willkommen.
Der Laufanfängerkurs war wieder ein großer Erfolg!
Wir bieten ganzjährig Lauftraining für unterschiedliche Tempogruppen an.
Unter fachkundiger Anleitung von Gundi Thomas findet donnerstags ein abwechslungsreiches Training am Rhein statt. Angesprochen sind Frauen und Männer, die Spaß an der Bewegung und am Laufen haben. Neue Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen.
Der Lauftreff Ennert Bonn bietet nach der Halbmarathonvorbereitung ab dem 7. Mai 2025 wieder sein beliebtes Bahntraining an.
Das Training richtet sich an Läufer und Läuferinnen, die ihre Laufeffizienz und Grundschnelligkeit verbessern wollen. Dabei können sowohl Top-Läufer, aber auch ambitionierte Freizeitläufer und -Läuferinnen (keine Laufanfänger) mitlaufen.
Nach einem gemeinsamen lockeren Einlaufen, folgen Lauf-ABC-Übungen zur Verbesserung der Lauftechnik, Übungen zur Stabilisierung der für Läufer und Läuferinnen wichtigen Rumpfstabilität sowie verschiedene Intervalleinheiten zur Steigerung der Grundschnelligkeit.
Die Sonntagsläufe sind ein sehr gutes Training für die Langdistanz. Wir laufen unterschiedliche Strecken, die uns durch den Ennert, das Siebengebirge, durch die Siegaue und am Rhein entlang führen – oft auch in Kombination. Daraus ergeben sich immer wieder andere Höhenprofile und somit auch unterschiedliche Trainingsreize. Die Distanzen variieren zwischen 15 und 20 km.
Unser Gymnastikangebot umfasst Dehn- und Kräftigungsübungen, die Koordination, Gleichgewicht, Körperkontrolle und Körperhaltung fördern.
Der nächste Laufanfängerkurs wird voraussichtlich im Mai 2026 starten.
Vereinsmitglieder haben die Möglichkeit, Funktionsbekleidung mit Vereinsbeflockung zu erwerben.